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会计系举办“释放压力 振奋精神 不忘初心”主题讲座

作者:来源: 发布日期:2019-11-25

11月22日下午,会计系在南校区教学楼B座314教室开展“释放压力 振奋精神 不忘初心”主题讲座,邀请国家二级心理咨询师康淑岭主讲。会计系书记刘建芹、主任李素其、副书记王炳吉与全体教职工、学生干部代表共同聆听。

和谐社会是建立在人与人之间和谐的基础上,人与人之间的和谐在一定程度上依赖心理上的和谐,而心理健康教育则是帮助个人心理和谐、团体心理和谐及推动社会心理和谐的重要途径。康教授从情绪与健康的关系、认识我们的情绪、情绪的自我调节三个方面阐述了情绪的概念,举例说明什么样脾气的人容易引发哪种疾病,讲解了管理情绪的方法举措,引导师生认识心理压力,从而释放压力,提振精神,不忘初心做好本职工作。



供稿:会计系